多伦多清凉静心学堂

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来自各学堂小院的最新动态

2026/9/18· 温哥华慈明静心学堂

禅商1班预修学开班｜同心启程，智慧同行

2026年9月14日上午，慈明静心学堂禅商1班预修学开班仪式温情启幕。同学们陆续抵达学堂，于上午10:30正式开启全新的修学旅程。开班伊始，全体学员共诵《慈经》，在温柔宁静的慈心氛围中，安顿身心，开启当日庄严的开班仪式。仪式现场以小组交流拉开序幕。同学们真诚分享走入禅商修学的初心，畅谈自己对人生、事业、家庭与生命成长的思考，也讲述过往学习传统文化的心得与期许。各组代表上台娓娓道来，言语间满是热忱，展现出精进学习、向内成长的真挚心愿。随后，辅导员果度分享了自己长期修学的真实成长历程。从心态格局、处世待人，到企业管理、家庭关系，全方位展现修学带来的蜕变，真挚动人的故事深深触动在场每一位学员，进一步点燃了大家持续学习、持续精进的动力。同时，辅导员详细讲解了预修学阶段的学习模式、共修机制与成长路径。现场学员自主自荐，选出临时班委，将在学习期间为班级服务、助力共学共修，凝聚班级正向力量。本次禅商系列课程主讲观怀老师线上连线，为全体学员送上开班祝福。大家一同收看来自世界各地的暖心寄语，跨越距离，汇聚四方善愿与期许。仪式尾声，全体学员齐声共唱学堂之歌。 “处世间，如虚空，如莲花，不著水……” 纯净整齐的歌声，承载着大家的虔诚与恭敬，也为本场开班仪式画上圆满句号。最后全体学员合影留念，定格这份崭新、珍贵的启程时刻。至此，禅商1班正式踏上共同成长的新旅程。愿同学们在持续的修学中沉淀智慧、丰盈心性、精进事业与生活，在东方智慧的滋养中，遇见更好的自己。

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2026/9/17· 温哥华慈明静心学堂

林间亲子徒步：赴一场与自然相伴的暖心之约

2026年9月13日上午10:00，一众大小朋友相聚慈明静心学堂，一同前往徒步起点，开启温馨的森林亲子之旅。漫步清幽林间小道，置身天然氧吧，所有人沉浸式感受大自然的治愈馈赠。行程途中，活动精心设置趣味互动游戏，萝卜蹲、老鹰抓小鸡轮番上演，欢声笑语回荡在山林间，家长与孩子一同重拾纯粹的童年乐趣。活动更设置抱树、信任行走两大特色体验。大家寻觅与自己投缘的树木，为它命名，在拥抱大树的瞬间感受来自自然的滋养与疗愈。信任行走环节格外动人，孩子化身小向导，牵引戴上眼罩的父母缓步前行，在步步相伴之间，夯实亲子信任，拉近彼此内心的联结。三小时的森林徒步转瞬落幕，家长与孩子满载温暖回忆，收获了一段珍贵难忘的亲子时光。

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2026/9/15· 多伦多清凉静心学堂

多伦多“商道禅心”沙龙解锁百年企业与幸福人生密码“

打造多伦多华人温度与智慧兼备的交流家园【多伦多，2026年9月13日讯】随着全球经济环境不断变化以及人工智能（AI）快速发展，企业经营面临新的挑战。如何应对经营压力、提升组织韧性，同时平衡事业发展与个人、家庭生活，成为越来越多华商、企业管理者及职场人士关注的话题。近日，由加拿大静心协会、新动力传媒艺术中心及 Halton 小企业协会联合举办的“东方智慧系列讲座暨商道禅心企业家智慧沙龙”圆满举行。本次系列活动共举办3场，分别在万锦（Markham）新动力传媒艺术中心及加拿大静心协会旗下的奥克维尔（Oakville）静心学堂举行，累计吸引百余位企业家、管理者及职场人士参加。本次活动特别邀请“百年幸福企业”理念倡导者、拥有30余年企业经营经验及20余年企业培训与辅导经验的张顾怀老师担任主讲。张老师此前已在达拉斯、洛杉矶、温哥华等北美城市开展相关主题分享，多伦多站为此次北美系列活动的最后一站。活动围绕“经营企业与经营人生”，“我们在哪一境”和“商场即道场”三大主题展开。沙龙讲座以宁静雅致的“静茶七式”拉开序幕。在禅茶义工的引导下，参与者通过觉察泡茶、品茶过程中的每一个动作与当下体验，让身心逐渐安静下来，在一杯茶中体验“放下、放空、放松”的人生智慧。在主题分享中，张顾怀老师结合儒释道传统智慧与现代企业管理理念，从企业发展、组织文化以及经营者个人成长等多个层面，探讨“百年幸福企业”的理念。他指出，企业经营不仅是商业问题，也是经营者生命成长的重要实践场域。企业要实现长期发展，需要经营者建立“百年思维”，从单纯追求短期利益，逐步转向关注员工成长、组织文化、家庭幸福以及社会责任。张老师还分享了利他共生的企业文化、利益分享机制以及经营者自我修炼等实践思路，强调“先做人，后做企业”。在他看来，当经营者能够不断提升自身的认知、格局与心性，企业管理也可以成为一种自我觉察与成长的“道场”，从而在事业发展与个人生命品质之间建立更加健康的连接。互动交流环节气氛热烈。参与者结合自身经历，就跨境事业发展、企业经营与家庭平衡、家族传承与接班、家庭教育、东西方文化差异下的企业管理，以及跨国团队建设等话题展开交流，并与主讲老师深入探讨。多位参与者表示，此次沙龙不仅提供了企业经营层面的新视角，也让大家重新思考“事业为何而做、企业为谁而经营以及如何安顿自己的身心”等更深层次的人生问题。在商业价值之外，东方智慧为企业家处理事业、家庭、人际关系以及个人成长提供了另一种思考维度。多伦多静心学堂义工团队表示，未来将继续依托静心学堂公益平台，结合当地华商及社区人士的实际需求，把禅的智慧融入到生活中，开展禅茶、正念咖啡、静心茶会、正念禅修、企业家交流及心灵成长等多元活动，为社区提供更多学习、交流与自我成长的空间，助力更多华人在北美经营好事业、家庭与人生，在事业发展与生命成长之间找到更加平衡的路径。

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静心学堂与静心小院

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多伦多清凉静心学堂

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正念一日禅

主持：慧姿、净可、心琮

主办：温哥华慈明静心学堂

2026年9月20日周日09:00 – 17:00 (温哥华时间)8 HALSS CRESCENT, Vancouver, British Columbia V6N3N2

席位有限，为保证禅修效果，请扫码报名预定席位，请勿空降。放松身心回归自我悠然自在一切无碍上午流程 9:00-9:50 正念呼吸七式 10:00-10:40 开示+静坐 10:45-11:00 八段锦 11:00-11:20 经行 11:30-12:00 午餐 12:00-13:00 午休下午流程 13:00-13:45 松风茶会 14:00-14:40 正念盘坐八式 14:50-15:30 开示+静坐 15:40-16:00 经行 16:00-16:30 交流分享 16:30-17:00 恢复本来空

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八月十五·齐聚慈明·欢度中秋

主持：心琮、净可、慧姿

主办：温哥华慈明静心学堂

2026年9月25日周五14:00 – 20:30 (温哥华时间)8 HALSS CRESCENT, Vancouver, British Columbia V6N3N2

14：00-15：00 慈心烹饪、做月饼、正念吃月饼 15：00-15：45 做香囊 16：00-16：30 智慧卡片+分享交流 16：30-18：00 包饺子、煮饺子、吃饺子 19：00-20：30 月光茶会

活动报名

月光茶会

主持：净莹（信慧）

主办：温哥华慈明静心学堂

2026年9月25日周五19:00 – 20:30 (温哥华时间)8 HALSS CRESCENT, Vancouver, British Columbia V6N3N2

十五月圆日，以茶相聚，唤回向外驰骋的心，带心回家。请穿着宽松休闲，活动时保持手机静音，跟随引领义工的指引落座。

活动报名

线下 · Markham, ON, CanadaChinese

正念瑜伽

主持：安雅 Kathy、Yette Wong

主办：多伦多清凉静心学堂

2026年9月21日周一10:00 – 12:00 (多伦多时间)8312 McCowan Rd, Unionville, ON L3P 8E1, Canada

静心正念，呼吸疗愈，以七式呼吸舒缓身心，放空杂念，平复情绪，舒缓身心疲惫，沉浸式感受内在平和。活动准备 1。提前备好瑜伽垫，平稳摆放，安心落座 2。身着宽松舒适，放松肢体无束缚 3。放下琐事纷扰，摒除外界杂念。

活动报名

高贵林观影读书会

主持：法专、马凌燕

主办：温哥华寂光静心学堂

2026年9月21日周一10:00 – 12:00 (温哥华时间)活动地址将在报名成功后发送到您的邮箱。

📽️《玄奘之路之生死兄弟》观影读书会 ✨主题：爱是自由不是束缚看玄奘与高昌王麴文泰生死相托的兄弟情义，探讨：真正的爱不是占有控制，而是成全彼此理想。 ⏰时间：9月21日（周一）10:00‑12:00 📍地点：Coquitlam 👉扫码报名，地址请查看邮箱，共赴这场心灵之约。

剩余 8 个名额

活动报名

正念抄经

主持：程琳

主办：温哥华寂光静心学堂

2026年9月21日周一10:30 – 12:30 (温哥华时间)163-11860 Hammersmith Wy, Richmond

过往不念，未来不迎，当下不负，如此安好。生活常被琐事裹挟、心绪纷乱，而抄经便是最好的静心修行。手握毛笔、墨落宣纸，跟随落笔节奏收摄心神，抛开过往烦忧、搁置未来焦虑，全然专注眼前一字一画，在慢书写中舒缓压力、平复焦躁，收获内心从容安稳。一笔落墨，安顿身心；一纸经文，沉淀浮躁。静心学堂每周常设正念抄经体验课，以笔墨为媒介，在书写里修习正念，放下杂念，关照当下。 ⏰ 活动时间：每周一上午10:30–12:30 📍 活动地址：Unit 163-11860 hammersmith way Richmond 🎫 名额限制：每期仅限10席 ✍ 配套备品：学堂备好毛笔、宣纸、墨汁与经典文本，零基础新手也可轻松参与，无需自备工具。

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