
这是什么地方?
静心学堂是由国际静心协会在本地社区授权建立的正念修行与学习空间。我们致力于将源自东方的禅修智慧与现代生活相结合,为都市中的每一个人提供一片心灵净土。
在这里,您可以:
- 参与每周的禅修与正念课程
- 结识志同道合的修行伙伴
- 学习安心禅茶、太极正念球等禅意项目

学堂动态
我们的社区由真实的人、真诚的实践和持续的成长构成
+42026/9/15
多伦多“商道禅心”沙龙解锁百年企业与幸福人生密码“
打造多伦多华人温度与智慧兼备的交流家园 【多伦多,2026年9月13日讯】 随着全球经济环境不断变化以及人工智能(AI)快速发展,企业经营面临新的挑战。如何应对经营压力、提升组织韧性,同时平衡事业发展与个人、家庭生活,成为越来越多华商、企业管理者及职场人士关注的话题。 近日,由加拿大静心协会、新动力传媒艺术中心及 Halton 小企业协会联合举办的“东方智慧系列讲座暨商道禅心企业家智慧沙龙”圆满举行。本次系列活动共举办3场,分别在万锦(Markham)新动力传媒艺术中心及加拿大静心协会旗下的奥克维尔(Oakville)静心学堂举行,累计吸引百余位企业家、管理者及职场人士参加。 本次活动特别邀请“百年幸福企业”理念倡导者、拥有30余年企业经营经验及20余年企业培训与辅导经验的张顾怀老师担任主讲。张老师此前已在达拉斯、洛杉矶、温哥华等北美城市开展相关主题分享,多伦多站为此次北美系列活动的最后一站。 活动围绕“经营企业与经营人生”,“我们在哪一境”和“商场即道场”三大主题展开。沙龙讲座以宁静雅致的“静茶七式”拉开序幕。在禅茶义工的引导下,参与者通过觉察泡茶、品茶过程中的每一个动作与当下体验,让身心逐渐安静下来,在一杯茶中体验“放下、放空、放松”的人生智慧。 在主题分享中,张顾怀老师结合儒释道传统智慧与现代企业管理理念,从企业发展、组织文化以及经营者个人成长等多个层面,探讨“百年幸福企业”的理念。他指出,企业经营不仅是商业问题,也是经营者生命成长的重要实践场域。企业要实现长期发展,需要经营者建立“百年思维”,从单纯追求短期利益,逐步转向关注员工成长、组织文化、家庭幸福以及社会责任。 张老师还分享了利他共生的企业文化、利益分享机制以及经营者自我修炼等实践思路,强调“先做人,后做企业”。在他看来,当经营者能够不断提升自身的认知、格局与心性,企业管理也可以成为一种自我觉察与成长的“道场”,从而在事业发展与个人生命品质之间建立更加健康的连接。 互动交流环节气氛热烈。参与者结合自身经历,就跨境事业发展、企业经营与家庭平衡、家族传承与接班、家庭教育、东西方文化差异下的企业管理,以及跨国团队建设等话题展开交流,并与主讲老师深入探讨。 多位参与者表示,此次沙龙不仅提供了企业经营层面的新视角,也让大家重新思考“事业为何而做、企业为谁而经营以及如何安顿自己的身心”等更深层次的人生问题。在商业价值之外,东方智慧为企业家处理事业、家庭、人际关系以及个人成长提供了另一种思考维度。 多伦多静心学堂义工团队表示,未来将继续依托静心学堂公益平台,结合当地华商及社区人士的实际需求,把禅的智慧融入到生活中,开展禅茶、正念咖啡、静心茶会、正念禅修、企业家交流及心灵成长等多元活动,为社区提供更多学习、交流与自我成长的空间,助力更多华人在北美经营好事业、家庭与人生,在事业发展与生命成长之间找到更加平衡的路径。
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▶2026/9/1
新动力名人访谈|百年幸福企业倡导者张顾怀:传统文化如何重塑现代企业管理
【新动力名人访谈】本期节目专访"百年幸福企业"理念倡导者张顾怀老师,深入探讨中华传统文化与现代企业管理的融合之道。 张顾怀老师拥有30余年企业经营管理经验,从事教育培训与传统文化传播20余年,现任厦门光思文化传播公司创始人、多家企业顾问。2013年,他提出"百年幸福企业"理念并持续推广至今。
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2026/8/27
Learn Chinese Through Mindfulness!
What if learning Chinese could also bring more calm, wisdom, and joy into your life? The Mindful Chinese Study Program is designed for beginners with little or no Chinese background. Through interactive lessons, you will learn practical Chinese vocabulary, pronunciation, and sentence patterns while exploring Chinese Buddhist culture and wisdom through songs, stories, and mindful activities. Whether you are interested in the Chinese language, Chinese culture, or Buddhism, we invite you to join us on a meaningful journey where language learning and inner growth go hand in hand. We recently completed Stage 1 and are preparing to launch Stage 2 at the end of September. Here is what some of our participants shared about their experience: “I am so happy to be part of the MPA Chinese class! I’ve been interested in studying Chinese through a structured curriculum for quite some time. The class combines practical Chinese learning with mindfulness concepts and Buddhist expressions, so I feel that I am not only expanding my knowledge of Chinese but also deepening my understanding of concepts related to my Buddhist practice. Another wonderful aspect is the opportunity for students to contribute through presentations, allowing us to share our own learning and knowledge with one another. This has empowered all of us to take part in each other’s learning. I’m so excited for what comes next!” — Cheenu, USA “Once I started studying Buddhism, I felt a strong need to better understand the Chinese language so that I could explore the deeper meanings behind certain words and concepts. I feel truly enriched by this program, which has given me another valuable tool for both my Buddhist practice and my personal life.” — Marco, Italy “I moved to China eight years ago, and while I’ve managed daily life in Chinese, I always struggled to talk about the deeper topics that truly matter to me—especially Chan Buddhism. The Mindful Chinese Program has been the bridge I was looking for. For the first time, I am learning Buddhist stories and vocabulary in a structured class environment. The content is not only educational but also deeply engaging and relevant to my daily spiritual practice. The class format has also been a game-changer for my pronunciation. I love having the opportunity to review and speak aloud, and Teacher Brenda’s specific, practical feedback has given me more confidence than I’ve had in years. This program has genuinely become my favorite way to learn Chinese.” — JR, USA “I joined the course because I wanted to improve my Chinese. I had been interested in Buddhism for a long time, but in the past it always felt somewhat distant from my everyday Western life. During a recent trip to China, I had the opportunity to visit several temples. Longhua Temple (龙华寺 — Lónghuá Sì) in Shanghai particularly touched my heart. Now I feel that Buddhism is becoming something closer to me—something that can truly become part of my life. The course offers a wonderful combination of language learning and Buddhist culture. The teachers are very patient and helpful, and I can’t wait to join the next stage!” — Aldo, Italy Interested in joining us? New class begins at the end of September. If you are interested in learning Chinese while exploring mindfulness and Buddhist wisdom, we warmly invite you to register and join us: Register for Stage 1: https://events.mindfulpeace.org/events/d05ef910-288d-4b43-b425-d4dea030f729?occ=3b818f49-cbde-4535-97ed-5030e5102c36 Register for Stage 2: https://events.mindfulpeace.org/events/cb7ef924-171b-4136-bf8b-32b7e8afe1fe?occ=cde65a3a-c025-4c13-b7b9-58df7d9fafe5
查看更多 →即将举办的活动
参与我们的活动,开启正念生活之旅
正念瑜伽
主持:安雅 Kathy、Yette Wong
静心正念,呼吸疗愈,以七式呼吸舒缓身心,放空杂念,平复情绪,舒缓身心疲惫,沉浸式感受内在平和。 活动准备 1。提前备好瑜伽垫,平稳摆放,安心落座 2。身着宽松舒适,放松肢体无束缚 3。放下琐事纷扰,摒除外界杂念。
静心梵唱
主持:Christina(李桂梅)
梵唱不仅仅是一种唱诵形式,更是一种: ~零门槛的心灵疗愈方式 ~释放压力的有效途径 ~连接自我与他人的桥梁 不管你是经验丰富还是零基础,我们都欢迎你的加入! 我们每周一下午定期举办团练!
十二经络按导
主持:Megan Xie
按 之以经络穴位,调和气血; 导 之以情绪观念,调整心态。
MPI 全球网络的一部分
Mindful Peace International 是在瑞士苏黎世注册的全球性非营利组织,致力于在亚洲、欧洲、美洲和大洋洲分享佛教与禅意生活的丰富传统。我们的静心学堂和静心小院是 MPI 在本地社区的延伸,为您提供与全球正念社区连接的机会。
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