2026/10/26

以咖啡为媒，安住当下：一场正念咖啡相聚温暖举行

近日，一场以“正念咖啡”为主题的特别相聚活动温馨举行。活动汇聚了资深咖啡培训师、咖啡赛事选手以及众多咖啡爱好者，大家带着各自私藏的咖啡豆齐聚一堂，通过亲手冲泡、互相品鉴与自在交流，共同体验了一场融合感官享受与心灵沉淀的美好时光。 活动现场，每位参与者都带来了自己珍藏的咖啡豆，并亲手完成从研磨到冲泡的全过程。冲泡完成后，大家将作品互相传递，共同品尝不同产地、不同处理方式所带来的风味差异。资深咖啡培训师分享了专业视角下的萃取技巧，而曾征战咖啡赛事的选手则从竞技角度带来了独特的冲泡心得，现场氛围专业而轻松。 与传统咖啡活动不同，本次相聚特别强调“正念”体验。在注水的瞬间，参与者被引导放慢节奏、静心感受香气的起伏变化，不急于赶路，而是将注意力完全安放于当下。大家围绕豆子的风土特征、萃取过程中的个人感悟展开自由交流，在咖啡的香气中分享彼此的故事与体会。 活动主办方表示，希望通过一杯咖啡，让人们在忙碌的生活中找到片刻宁静，与同频的人共享当下美好。活动在温馨的氛围中结束，参与者纷纷表示期待下一次的重逢。 这场正念咖啡相聚不仅是一次味蕾的盛宴，更是一次心灵的放松与联结，展现了咖啡文化中蕴含的生活美学与人文温度。

2026/9/29

扎根奥克维尔，以静心文化连接社区与世界

【奥克维尔讯】——2026年9月20日，慧光静心学堂（Huiguang Mindful Peace Academy）新址启用庆典在安大略省奥克维尔（Oakville）举行。来自社区各界的嘉宾、学员、义工、会员及朋友相聚一堂，共同见证慧光静心学堂发展历程中的又一个重要里程碑。 慧光静心学堂新址位于 2914 South Sheridan Way, Oakville。新空间将继续作为静心学习、文化交流、社区活动与公益服务的平台，为社区居民提供一个安顿身心、交流学习、彼此关怀和共同成长的心灵家园。 活动当天，Oakville市长Rob Burton先生出席了新址启用庆典并致辞：“慧光静心学堂的理念和活动，与建设一个美好、多元文化的奥村的目标是一致的”。奥克维尔镇第七选区（Ward Seven）Town/Regional Councillor Nav Nanda及Town Councillor Scott Xie联名向慧光静心学堂颁发祝贺证书，代表奥克维尔居民祝贺学堂新址启用。 证书特别肯定了慧光静心学堂在静心、身心福祉以及社区联结等方面所开展的活动，并表示这些努力丰富了当地社区生活，也体现了奥克维尔开放、友善的社区精神。证书同时祝愿慧光静心学堂在未来继续取得发展与成功！ 慧光静心学堂的发展，可以追溯至2019年在多伦多大学及社区图书馆开展的读书会。2020年，线上学堂建立；此后相关协会陆续完成注册及慈善资质建设；2023年至2024年，线下空间及相关社区运营进一步展开。至2026年9月，慧光静心学堂迎来新址启用。 从全球理念与课程支持，到加拿大本地运营，再到慧光静心学堂、学习社群以及学员、义工和社区朋友，学堂希望将“学习、成长与服务”连接起来，让静心文化真正进入社区和大众日常生活。 慧光静心学堂强调，静心并不仅限于课堂或特定形式，而可以融入日常生活。围绕“禅意生活”“智慧人生”和“觉醒之道”等内容，学堂开展多种体验及形式，包括正念咖啡、正念按导、太极正念球、静心插花，静心茶会、以及读书交流、正念禅修、慈心与利他禅修等服务大众项目。  除了室内课程和静心体验，慧光静心学堂也建立了一个彼此关爱的社区。公园野餐、社区聚会、正念徒步等活动，让参与者走出课堂，在自然和日常交往中建立连接。 随着活动不断开展，慧光静心学堂也逐渐将服务延伸至更广泛的社区。相关社区活动包括2025奥克维尔市政厅静心文化节、King City社区、Georgina社区、世嘉堡社区、万锦社区等活动以及2026奥克维尔湖滨静心文化节等。 学堂还与其他社区组织开展合作。例如，与密市同乐长者协会、加拿大华人资源中心等合作，通过禅茶、太极正念球、中医十二经络按导等形式，为长者提供静心文化体验。 此次Oakville新址启用后，慧光静心学堂将继续提供学习与静心体验，并期待有更多社区居民走进慧光静心学堂参与活动。新空间不仅用于课程学习，还是一个让教育、文化、禅意、公益、体验与社区彼此连接的平台。学堂同时向不同背景、各族裔的社区人士敞开大门。公众可以从一杯禅茶、一杯手冲咖啡、一次静心体验开始，也可以进一步了解相关学习内容，或以义工身份参与社区服务；本地团体及各界朋友也可与学堂联系，共同策划和开展社区活动。共同打造一个开放、包容、温暖、公益的 --- 心灵家园。

2026/9/20

加拿大静心协会举办“商道禅心”沙龙

【多伦多，2026年9月13日讯】 随着全球经济环境不断变化以及人工智能（AI）快速发展，企业经营面临新的挑战。如何应对经营压力、提升组织韧性，同时平衡事业发展与个人、家庭生活，成为越来越多华商、企业管理者及职场人士关注的话题。 近日，由加拿大静心协会、新动力传媒艺术中心及 Halton 小企业协会联合举办的“东方智慧系列讲座暨商道禅心企业家智慧沙龙”圆满举行。本次系列活动共举办3场，分别在万锦（Markham）新动力传媒艺术中心及加拿大静心协会旗下的奥克维尔（Oakville）静心学堂举行，累计吸引百余位企业家、管理者及职场人士参加。 本次活动特别邀请“百年幸福企业”倡导者、推广者、拥有30余年企业经营经验及20余年企业培训与辅导经验的张顾怀老师担任主讲。张老师此前已在奥斯汀、达拉斯、洛杉矶、温哥华等北美城市开展相关主题分享，多伦多站为此次北美系列活动的最后一站。 活动围绕“经营企业与经营人生”、“我们在成功的哪一境”和“商场即道场”三大主题展开。沙龙讲座以宁静雅致的“静茶七式”拉开序幕。在禅茶义工的引导下，参与者通过觉察泡茶、品茶过程中的每一个动作与当下体验，让身心逐渐安静下来，在一杯茶中体验“放下、放空、放松”的人生智慧。 在主题分享中，张顾怀老师结合儒释道传统智慧文化与现代企业管理理念，从企业发展、组织文化以及经营者个人成长等多个层面，探讨“百年幸福企业”的理念。他指出，企业经营不仅是商业问题，也是经营者生命成长的重要实践场域。企业要实现长期发展，需要经营者建立“百年思维”，从单纯追求短期利益，逐步转向关注员工成长、组织文化、家庭幸福以及社会责任。 张老师还分享了利他共生的企业文化、利益分享机制以及经营者自我修行等实践思路，强调**“先做人，后做企业”**。在他看来，当经营者能够不断提升自身的认知、格局与心性，企业管理也可以成为一种自我觉察与成长的“道场”，从而在事业发展与个人生命品质之间建立更加健康的连接。 互动交流环节气氛热烈。参与者结合自身经历，就跨境事业发展、企业经营与家庭平衡、家族传承与接班、家庭教育、东西方文化差异下的企业管理，以及跨国团队建设等话题展开交流，并与主讲老师深入探讨。 多位参与者表示，此次沙龙不仅提供了企业经营层面的新视角，也让大家重新思考“事业为何而做、企业为谁而经营以及如何安顿自己的身心”等更深层次的人生问题。在商业价值之外，东方智慧为企业家处理事业、家庭、人际关系以及个人成长提供了另一种思考维度。 多伦多静心学堂义工团队表示，未来将继续依托静心学堂公益平台，结合当地华商及社区人士的实际需求，把禅的智慧融入到生活中，开展禅茶、正念咖啡、静心茶会、正念禅修、企业家交流及心灵成长等多元活动，为社区提供更多学习、交流与自我成长的空间，助力更多华人在北美经营好事业、家庭与人生，在事业发展与生命成长之间找到更加平衡的路径。

2026/9/15

多伦多“商道禅心”沙龙解锁百年企业与幸福人生密码“

打造多伦多华人温度与智慧兼备的交流家园 【多伦多，2026年9月13日讯】 随着全球经济环境不断变化以及人工智能（AI）快速发展，企业经营面临新的挑战。如何应对经营压力、提升组织韧性，同时平衡事业发展与个人、家庭生活，成为越来越多华商、企业管理者及职场人士关注的话题。 近日，由加拿大静心协会、新动力传媒艺术中心及 Halton 小企业协会联合举办的“东方智慧系列讲座暨商道禅心企业家智慧沙龙”圆满举行。本次系列活动共举办3场，分别在万锦（Markham）新动力传媒艺术中心及加拿大静心协会旗下的奥克维尔（Oakville）静心学堂举行，累计吸引百余位企业家、管理者及职场人士参加。 本次活动特别邀请“百年幸福企业”理念倡导者、拥有30余年企业经营经验及20余年企业培训与辅导经验的张顾怀老师担任主讲。张老师此前已在达拉斯、洛杉矶、温哥华等北美城市开展相关主题分享，多伦多站为此次北美系列活动的最后一站。 活动围绕“经营企业与经营人生”，“我们在哪一境”和“商场即道场”三大主题展开。沙龙讲座以宁静雅致的“静茶七式”拉开序幕。在禅茶义工的引导下，参与者通过觉察泡茶、品茶过程中的每一个动作与当下体验，让身心逐渐安静下来，在一杯茶中体验“放下、放空、放松”的人生智慧。 在主题分享中，张顾怀老师结合儒释道传统智慧与现代企业管理理念，从企业发展、组织文化以及经营者个人成长等多个层面，探讨“百年幸福企业”的理念。他指出，企业经营不仅是商业问题，也是经营者生命成长的重要实践场域。企业要实现长期发展，需要经营者建立“百年思维”，从单纯追求短期利益，逐步转向关注员工成长、组织文化、家庭幸福以及社会责任。 张老师还分享了利他共生的企业文化、利益分享机制以及经营者自我修炼等实践思路，强调“先做人，后做企业”。在他看来，当经营者能够不断提升自身的认知、格局与心性，企业管理也可以成为一种自我觉察与成长的“道场”，从而在事业发展与个人生命品质之间建立更加健康的连接。 互动交流环节气氛热烈。参与者结合自身经历，就跨境事业发展、企业经营与家庭平衡、家族传承与接班、家庭教育、东西方文化差异下的企业管理，以及跨国团队建设等话题展开交流，并与主讲老师深入探讨。 多位参与者表示，此次沙龙不仅提供了企业经营层面的新视角，也让大家重新思考“事业为何而做、企业为谁而经营以及如何安顿自己的身心”等更深层次的人生问题。在商业价值之外，东方智慧为企业家处理事业、家庭、人际关系以及个人成长提供了另一种思考维度。 多伦多静心学堂义工团队表示，未来将继续依托静心学堂公益平台，结合当地华商及社区人士的实际需求，把禅的智慧融入到生活中，开展禅茶、正念咖啡、静心茶会、正念禅修、企业家交流及心灵成长等多元活动，为社区提供更多学习、交流与自我成长的空间，助力更多华人在北美经营好事业、家庭与人生，在事业发展与生命成长之间找到更加平衡的路径。

2026/9/1

新动力名人访谈｜百年幸福企业倡导者张顾怀：传统文化如何重塑现代企业管理

【新动力名人访谈】本期节目专访"百年幸福企业"理念倡导者张顾怀老师，深入探讨中华传统文化与现代企业管理的融合之道。 张顾怀老师拥有30余年企业经营管理经验，从事教育培训与传统文化传播20余年，现任厦门光思文化传播公司创始人、多家企业顾问。2013年，他提出"百年幸福企业"理念并持续推广至今。

2026/8/25

多伦多安大略湖畔举行户外静心市集 探索沉浸式正念慢生活新体验

—— 禅茶、咖啡、八段锦与多项正念手作相融，多伦多静心学堂倡导身心调柔新风尚 2026年8月14日，由多伦多静心学堂主办的“户外静心市集”在风轻水阔的安大略湖畔成功举行。本次活动打破传统市集的商业买卖模式，以“正念体验”与“身心调柔”为核心，吸引了来自大多伦多地区（GTA）的众多居民与静心爱好者参与。在湖光水色与夏日微风中，参与者通过八项特色互动摊位，切身感受慢生活的宁静与美好。 一、 创新市集模式：互动打卡探索“慢生活” 与传统繁忙嘈杂的集市不同，本次静心市集以“静”为魂、以“修”为本。活动主办方别出心裁地设计了“正念地图打卡”环节——每位到场嘉宾均获赠一张导览地图，只需依次完成各个体验项目的深度互动并集齐印章，即可兑换精心准备的静心礼品。这一巧妙设计引导人们放慢脚步、卸下焦虑，以探索的心态沉浸于当下的身心觉照之中。 二、 八大正念主题摊位：动静相宜的身心体验 市集现场设立了涵盖茶艺、养生、艺术、手作与阅读等多个领域的体验展位，巧妙分布于湖边的绿树草坪间： 禅茶与特调咖啡： 传统茶道之静与现代精品咖啡之香交融相映。从注水出汤到滤滴萃取，引导参与者体会“非为提神，唯为慢下”的专注当下。 传统八段锦： 国家级健身气功，结合呼吸吐纳与肢体舒展。义工现场带领“双手托天理三焦”等招式，在风声湖光间实现气血通畅与身心放松。 树荫修枝插花： 以花木为媒介的正念艺术修剪体验。“修剪多余枝叶，如同放下心中挂碍”，参与者在专注裁切中体会心性的明净。 湖畔静心抄经： 专注笔墨落纸，借由书写回归内心安宁。素白纸卷随湖风微微扬起，书写者一笔一画不急不躁，展现极高的专注度。 正念球与按导： 身体觉知训练与实用肩颈眼部自我疏理指导。通过掌间运球与双手按压，帮助都市人群舒缓肌肉紧张，展平皱起的眉头。 静心图书阅读： 精选正念生活、心理疗愈与东方智慧经典书籍。参与者或倚树翻阅，或轻声交流心得，成为湖畔一道安详的人文风景。 “平时喝咖啡往往是为了强行提神赶进度，而今天在这里，看着咖啡粉一点点被浸润，才发现它其实也可以是一场让心静下来的仪式。” —— 一位现场参与者表示。 三、 心安即是归处：让静心种子植入日常 随着集章兑奖环节的进行，按导梳、正念球、正念丛书及后续活动体验券等富含心意与健康概念的奖品陆续送到参与者手中。不少参与者表示，抽到的礼品恰好契合了自己近期的身心需求，体验到了“心静自然安，所得即所需”的奇妙与欢喜。 傍晚时分，夕阳将安大略湖染成一片金黄。活动在温馨祥和的气氛中圆满落幕。多伦多慧光静心学堂希望通过此类户外公共活动，将正念与静心的种子播洒进更多人的日常生活中。无论世界如何变化繁忙，只要人们愿意停下脚步，喝一杯茶、插一枝花、观一片湖，便能随时回到内心的安宁之所。 撰稿 / 摄影： Annie / 学堂摄影组

2026/6/8

愿心汇聚 共沐佛恩——加拿大静心协会参与2026多伦多卫塞节庆典纪实

2026/05/23 地点 加拿大 · Mississauga Celebration Square 五月的加拿大，春意渐浓。但对于多伦多而言，今年的卫塞节（Vesak Day）却带来了一场不期而至的考验。 作为联合国制定的国际纪念日，每年的卫塞节都是全球佛教徒纪念佛陀诞生、成道与涅槃的盛大节日。2026年5月23日，由多家寺院及佛教文化机构共同发起的庆典在密西沙加市政广场（Mississauga Celebration Square）如期拉开帷幕。加拿大静心协会与多伦多静心学堂再次受邀，与来自南传、汉传、藏传佛教的不同团体相聚于此。 活动当天，大雨伴随着寒风在广阔的广场上肆虐，气温骤降。原本精心规划的露天展位，瞬间被雨幕笼罩。然而，静心学堂的五十多位义工没有一个人退缩。大家踩着积水，顶着大风，默默地在风雨中撑起帐篷、搬运物资。 湿透的鞋袜、被冻得有些发红的双手，都没有挡住大家的笑容。很快，禅茶体验、正念咖啡、书籍结缘和课程介绍区域就布置妥当。 因为恶劣的天气，广场上的行人比往年少了很多。但风雨再大，也总有因缘交织的相遇。 一些行人在雨中瑟瑟发抖时，被静心学堂展位飘出的咖啡香所吸引。“喝一杯正念咖啡吧，暖暖身子。” 义工们递上一杯热气腾腾的咖啡，也递上了一份发自内心的关怀。有人停下匆忙的脚步，在这里静静品味一杯禅茶的安定；有人则拉着义工，在一顶小小的帐篷下，第一次聊起了什么是正念、如何面对现代生活里那些无处不在的焦虑。 在这里，静心不再是书本上深奥的理论，而是一杯热咖啡的温度，是一句“你还好吗”的问候，是风雨里最真实、最直观的生命体验。 除了展位上的陪伴，静心学堂的师兄们还为庆典带来了一份特别的礼物——手语舞《愿做菩萨那朵莲》。 为了这短短几分钟的呈现，大家在屏幕前、在网络上已经默默练习了几个星期。当熟悉的旋律在风雨交加的广场上响起时，师兄们缓缓步入雨中。 没有华丽的舞台，雨水打湿了衣袖和长发，但当她们伸展手臂、结出温柔而坚定的手印时，那种纯净与慈悲的力量，让台下浮躁的风雨声仿佛瞬间安静了下来。每一个动作都是一份无声的祈愿，每一抹微笑都在传递着利益众生的善意。 这一刻，她们自己就成了风雨中最美的那朵莲花。 台前有风雨，幕后有深情。 在大家冻得有些发抖的时候，后勤团队早已默默准备好了一切。热气腾腾的素斋、熬得浓浓的红糖姜茶，在最需要的时候送到了每个人手里。 大家围坐在一起，捧着暖和的杯子，听着外面的风雨声，不知是谁起了个头，大家一起轻声唱诵起《处世梵》。那温暖的旋律在帐篷里回荡，彼此眼神交汇时，都是家人的默契与鼓励。 一位义工在活动结束后感叹道：“今天最深刻的记忆，居然不是冷，而是暖。当大家为了同一个目标一起淋雨、一起付出的时候，我发现个人的辛苦都不算什么了。这个团队，就是彼此最坚实的依靠。” 这场卫塞节，对所有人来说，都是一堂活生生的修行课。 它让我们明白，修行从不局限于蒲团之上的静坐，也不仅仅是禅堂里的观照。它在每一次顶着风雨搬运物资的肩膀上，在每一杯递给陌生人的热茶里，在团队遭遇困难时那份不抱怨、只承担的笃定中。 风雨终会过去，而愿心会持续传递。 2026年的这场多伦多卫塞节，虽然伴随着寒风与骤雨，却让每一位静心人走得更近、修得更深。愿我们把这份在风雨中打磨出的觉醒与慈悲带回日常生活中，在每一个呼吸间践行正念，在每一次服务中传递善意。 愿灯灯相续，愿心心相印。 愿佛陀的慈悲与智慧，化作生命中的点点微光，照亮更多人前行的路。 撰稿：仁观 摄影：清力 视频：仁观 背景素材：净果、慈文

2026/4/20

茶会活动雅集

感动时刻

2026/9/22

慧光长明，初心常在

照霓 · 多伦多一班

亲爱的师兄们：  大家好！  感恩师兄们给我这个机会，今天能够站在这里，和大家一起见证慧光静心 学堂新址启用仪式，我的心里特别开心，特别感动，也特别感恩。  感恩师兄们用自己的发心、智慧和爱，为我们创造了这样一个温暖的心灵 家园。我知道，学堂从最初的一个想法，到今天真正落地，背后有很多很多师 兄，在我们看得到的、看不到的地方，默默地付出和坚持。  对我来说，慧光静心学堂不仅仅是一个学习和静心的地方，它更像是一束 温暖而明亮的光，在我生命成长的路上，点亮我的心灯，陪伴我的成长。  以前的我，在面对生活、工作和义工行中的一些事情时，常常会比较着 急，也很容易被自己的情绪带着走。有时候，还会不自觉地戴着“有色眼镜” 去看别人，总觉得问题是别人的，希望别人改变，希望事情能够按照自己的期 待去发展。这种期待给自己制造了很多烦恼和执着。  可是慢慢地，在修学和义工行的过程中，我开始学习觉察自己的情绪，学习 向内看。  我开始学习接纳那个并不完美的自己，也学习接纳并不完美的别人。  这个改变，并不是一下子发生的，而是一点一点的。  在一次次的修学、一次次的义工行，也在一次次与自己内心的碰撞中，我慢慢 明白了一件事：  真正需要改变的，其实是自己。  当自己的心慢慢安静下来以后，看待很多事情的角度，真的不一样了。  以前会纠结的事情，慢慢可以放下；  以前不能理解的人和事，慢慢多了一份理解；  面对家人，也多了一些耐心和包容。  我也越来越体会到，当我们不再只是要求别人改变，而是愿意回过头来看 看自己的时候，很多问题，好像也在悄悄发生变化。  对我来说，这就是修学和义工行带给我最珍贵的成长。  今天，慧光静心学堂正式开启了一个新的篇章！  我也真心希望，未来能够有越来越多的人走进这里，像我一样身心受益。  也许，我们每个人来到这里的因缘都不一样，每个人要面对的人生功课也不一 样。但我相信，当我们愿意让自己静下来，愿意真正地面对自己的内心，愿意 在佛法中不断地学习、觉察和改变，我们的生命品质，也会一点一点地发生变 化。  愿慧光静心学堂，成为一个有温度、有智慧、有爱的空间；  愿每一位来到这里的人，都能够善缘具足，亲近佛法，于法受益；  也愿我们在慧光的陪伴下，一起修学，一起践行，一起成长。  不仅让自己的心灯越来越明亮，也把这一份温暖和善意，带给我们的家人，带 给身边所有的人。  最后，我想把几句话送给慧光学堂，也送给今天在场的每一位师兄：  愿我们心中有光，脚下有路；  在佛法中照见自己，在修行中安顿身心；  自己被光照亮，也有力量去照亮别人。  祝福慧光静心学堂——  善缘汇聚，法喜充满；  慧光长明，初心常在！  谢谢大家！  2026/9/20

正念咖啡雅集